AERIAL DANCE MINI

AERIAL DANCE MINI
AERIAL DANCE MINI

Połączenie tańca, akrobatyki sportowej oraz akrobatyki powietrznej.

Elementy tańca na kołach, szarfach akrobatycznych, hamakach oraz linach, jak również podstawowe elementy akrobatyki sportowej i gimnastyki artystycznej. Na zajęciach wzmacniamy i uelastyczniamy całe ciało. Ćwiczenia poprawiają naszą postawę, nadają wdzięku i gracji. Jest to także dobry sposób na poprawę koordynacji ruchowej i równowagi ciała.

Zajęcia skierowane dla dzieci w wieku od 5 do 6 lat

Jak wyglądają zajęcia?
– zajęcia trwają 55 minut i rozpoczynają się rozgrzewką.
– po rozgrzewce uczymy się podstawowych figur.
Z czasem do zajęć dodajemy obroty, kombinacje oraz dynamiczne elementy.
Instruktor wszystkich uczestników asekuruje przy wykonywaniu nowych ćwiczeń.
– każde zajęcia kończą się rozciąganiem

Photo Gallery

  • 20180419_225426
  • 20180419_225727-2
  • 20180419_231915
  • 20180705_133439-1
  • 35993639_10205004793716935_4174827315450085376_n
20180419_22542620180419_225727-220180419_23191520180705_133439-135993639_10205004793716935_4174827315450085376_n